BATIDOEXPRESS HOJITAS (Sin frutas · Con microgreen)

Descripción

INGREDIENTES:

RENDIMIENTO:

El kit semanal contiene 7 paquetes de 200 g

Cada paquete de 200g rinde 2 vasos de 9 Oz aprox. ó 1 vaso de 16 Oz aprox.

PREPARACIÓN:

Poner los ingredientes en la licuadora 1 minuto con un pocillo de agua o té verde (150 ml) y listo, a disfrutar la bebida.

• Puedes licuarlo semi congelado para obtener un smoothie.
• Si prefieres sin hielo descongélalo totalmente antes de licuar.

BENEFICIOS DE LOS INGREDIENTES EN EL ORGANISMO:

• Sus ingredientes (verduras y hortalizas) tienen bajo contenido calórico, no contiene fruta.
• Los microgreens son brotes o plántulas comestibles de diferentes familias vegetales, son orgánicos y están libres de residuos tóxicos procedentes de químicos, son más nutritivos: Contienen mayores proporciones de vitaminas, proteínas, antioxidantes que las plantas adultas.
• La Acelga, guatila, espinaca, apio, col rizada, están llenos de fibra, lo que disminuye los niveles de colesterol y glucosa y facilita la eliminación de toxinas.
• Aporte de Proteina vegetal: escencial en el desarrollo y reparación de músculos y tejidos, así como para transportar sustancias en la sangre, como lípidos o minerales. Las proteínas participan en el funcionamiento del sistema de defensas del organismo y generan sensación de saciedad, ayudando a controlar el peso.
• Aguacate: Rico en vitamina E, que protege la membrana de las células y su núcleo, que puede prevenir el desarrollo de enfermedades degenerativas.
• Mejoran la digestión. La guatila aporta altas dosis de fibra dietética,  importantes concentraciones de calcio, magnesio, fósforo, potasio, efecto diurético: Casi el 90% de esta fruta se compone de agua.
• Acelga, rúcula, apio, col rizada, evitan el estreñimiento por su alto aporte en fibra.